Afin de répondre à une demande liée au contexte sanitaire et au télétravail qui en découle, nous avons réuni une offre 100% digitale accessible à tous. Ces prestations peuvent également se faire dans les locaux de nos clients.
CONFÉRENCES THÉORIQUES
→ Comprendre son corps : bases et approfondissement
→ Mal de dos et idées reçues
→ Guide pratique antidouleur en télétravail.
→ Diminuer les TMS (troubles musculo-squelettiques) au travail
→ Ergonomie : bases et mises en pratique
→ Nutrition
→ Coaching mental
COURS PRATIQUES
→ Yoga
→ Pilates
→ Stretching
→ Renforcement musculaire
→ Sophrologie
ANIMATIONS
→ Cours de cuisine live
→ Compétitions E-sports en ligne
→ Tournois de poker en ligne
